الباستا الباردة مع الفورستل هي طبق صيفي يجمع بين النكهات الطازجة واللذيذة. إنها سلطة باستا مكونة من فورستل لحم خنزير، فلفل أخضر، جبن حلو، بيض مسلوق، بازلاء مجمدة، زيتون أسود وزيتون أخضر. يتم إثراء الكل بزيت الزيتون والملح. سهلة وسريعة التحضير، وهي مثالية لأخذها إلى الشاطئ أو للاستمتاع بها خلال نزهة.
طهي الباستا حتى تصبح ناضجة، ثم تمريرها تحت الماء البارد ووضعها في وعاء السلطة
إضافة الفورستل المقطعة إلى شرائح، البازلاء المسلوقة، الجبن المقطع إلى مكعبات، الزيت، الملح وخلطها جيدًا
تزيين بالبيض المسلوق، شرائح الفلفل والزيتون وتقديمها
وعاء للباستا
مصفاة
يوصى بتقديم الباستا الباردة مع الفورستل كطبق رئيسي أو كمقبلات صيفية.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 253.9 |
| الكربوهيدرات (غ) | 21.46 |
| منها سكريات (غ) | 4.31 |
| الدهون (غ) | 12.67 |
| منها مشبعة (غ) | 4.24 |
| بروتين (غ) | 13.12 |
| الألياف (غ) | 3.36 |
| تخفيضات | 0.45 |
