باستا لذيذة مع البصل الصغير والبازلاء، مثالية لوجبة غداء خفيفة ولكن لذيذة. تجمع النكهات الحلوة للبصل الصغير والبازلاء المجمدة مع البانشيتا المقرمشة تجعل هذا الطبق لا يقاوم. يجب تجربته بالتأكيد!
قلي البصل الصغير المقطع والبانشيتا المقطعة إلى مكعبات في نصف كمية الزبدة، ثم إضافة الطماطم المفرومة والبازلاء المذابة والملح والفلفل وتركها تطهى لمدة 20-30 دقيقة
طهي الباستا حتى تصبح أل دينتي في ماء مملح وفير، ثم تتبيلها بالصلصة المحضرة والزبدة المتبقية والبقدونس المفروم وتقديمها
مقلاة
وعاء
مصفاة
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 210.53 |
الكربوهيدرات (غ) | 33.45 |
منها سكريات (غ) | 3.52 |
الدهون (غ) | 5.5 |
منها مشبعة (غ) | 2.67 |
بروتين (غ) | 7.71 |
الألياف (غ) | 2.38 |