منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Tuduu
  4. باستا بالكوسا والجمبري
باستا بالكوسا والجمبري

باستا بالكوسا والجمبري

@tuduu

طبق أول لذيذ من المعكرونة مع الكوسة والجمبري، مُعزَّز بالنبيذ الأبيض وزيت الزيتون.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 20 دقيقةطبخ: 20 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia
tuduu@tuduu

المكونات

عدد الحصص
  • بينيتي
    بينيتي320غ
  • جمبري500غ
  • كوسة4حبة
  • نبيذ أبيض
    نبيذ أبيض0.5لتر
  • ثوم
    ثوم1حبة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفلحسب الرغبة
  • بقدونسحسب الرغبة
  • زيت زيتون
    زيت زيتونحسب الرغبة
فئة: أطباق أولى

المنتجات المتاحة للشراء

  • banyt maʿ qamh alsarakīn kāmil 375gh

    banyt maʿ qamh alsarakīn kāmil 375gh

    1 منتج
    € 2.20
  • Biyankū Dilla Sītā Kūrti Farnkā Dūk 750 ml

    Biyankū Dilla Sītā Kūrti Farnkā Dūk 750 ml

    1 منتج
    € 18.30
  • Thum Aswad Mukhammara 3-4 Fasous 100 Gham

    Thum Aswad Mukhammara 3-4 Fasous 100 Gham

    1 منتج
    € 14.90
  • Zayt Zaytun Bakr Mumtaz EXTRA 1 Litr

    Zayt Zaytun Bakr Mumtaz EXTRA 1 Litr

    € 19.10

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    اقطع أطراف الكوسة واغسلها ثم اقطعها إلى شرائح رقيقة جدّاً.

  2. الخطوة 2 من 7

    نظّف الجمبري بإزالة الرؤوس والصدف.

  3. الخطوة 3 من 7

    قلّ فص ثوم في الزيت في مقلاة غير لاصقة واسعة حتى يصبح لونه ذهبياً.

  4. الخطوة 4 من 7

    أخرج فص الثوم ثم أضف الكوسة.

  5. الخطوة 5 من 7

    بمجرد أن تنضج الكوسة، أضف الجمبري المقشّر. تبّل صلصة الكوسة والجمبري بالملح والفلفل، ثم أضِف النبيذ الأبيض وقم بتقليله مع التحريك برفق.

  6. الخطوة 6 من 7

    في هذه الأثناء اطبخ المعكرونة في ماء مالح غزير، صفّها وهي على درجة نضج al dente وقلّبها في المقلاة مع الصلصة لبضع دقائق قبل التقديم.

  7. الخطوة 7 من 7

    قدّم الباستا بالكوسا والجمبري مع رشة فلفل وحفنة صغيرة من البقدونس.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يُستهلك فوراً

معلومات أخرى

قدّم مع رشة من الفلفل وبقدونس طازج.

الأصل

Italia, Campania

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)113.87
الكربوهيدرات (غ)13.58
منها سكريات (غ)1.17
الدهون (غ)1.39
منها مشبعة (غ)0.23
بروتين (غ)7.41
الألياف (غ)0.72
تخفيضات0.04
  • بروتينات
    7.41g·32%
  • الكربوهيدرات
    13.58g·59%
  • الدهون
    1.39g·6%
  • ألياف
    0.72g·3%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات