



في وعاء صغير، اخفقوا البيض مع الحليب والملح والفلفل حتى يمتزجوا تماماً
في مقلاة غير لاصقة، اذبوا الزبدة على نار متوسطة وأضيفوا البيض
عندما تبدأ الخليط في التماسك، قوموا بتقليبها وأعطوها شكل دائري حتى تنضج تماماً
ليس من الضروري التحريك باستمرار
مقلاة غير لاصقة
Italy




| طاقة (كيلو كالوري) | 181.56 |
| الكربوهيدرات (غ) | 0.88 |
| منها سكريات (غ) | 0.88 |
| الدهون (غ) | 15.47 |
| منها مشبعة (غ) | 3.75 |
| بروتين (غ) | 9.74 |
| تخفيضات | 0.11 |