
بيض مسلوق (وصفة أساسية)
@tuduu
البيض المسلوق هو طبق بسيط ومتعدد الاستخدامات يُستخدم غالبًا كطبق جانبي. يُطهى البيض في ماء مضاف إليه خل النبيذ الأبيض، مما يمنح البيض نكهة حامضة قليلاً. هذا الطبق مثالي لتقديمه مع الخضار أو الخبز المحمص.
صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقيقةتحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- بيضحسب الحاجة
- خل النبيذ الأبيض
2ملعقتان2ملعقتان
تحضير
- الخطوة 1 من 6
تُسمى أيضًا بالبيض المسلوق
- الخطوة 2 من 6
في قدر، اغلي الماء المملح والمضاف إليه ملعقتان من الخل الأبيض (تجنب الخل الأحمر لأنه يلون بياض البيض بشكل غير مرغوب فيه)
- الخطوة 3 من 6
في وعاء، اكسر البيض للتحقق من نضارته ثم اغمره في الماء المغلي
- الخطوة 4 من 6
أخرجه بعد 3-4 دقائق باستخدام ملعقة مثقبة
- الخطوة 5 من 6
اضبط حواف بياض البيض
- الخطوة 6 من 6
إذا كنت بحاجة إلى طهي عدة بيضات في نفس الوعاء، فتأكد من عدم تداخلها
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٧١ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫١ |
منها سكريات (غ) | ٠٫١ |
الدهون (غ) | ٠ |
منها مشبعة (غ) | ٠ |
بروتين (غ) | ٠٫١ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠ |
- بروتينات٠٫١g·50%
- الكربوهيدرات٠٫١g·50%
- الدهون٠g·0%
- ألياف٠g·0%