البيشاميل النباتية هي بديل لذيذ للبيشاميل التقليدية القائمة على الحليب. تم إعدادها بمكونات نباتية، وهي مثالية لإغناء أطباقك الجانبية والأطباق المخبوزة. اكتشف كيفية إعدادها في بضع خطوات!
في قدر عميق وضيق، قم بتسخين الزيت
بعيدًا عن النار، أضف الدقيق وامزج بقوة حتى تمتزج المكونات جيدًا
أعد القدر على الموقد محميًا بشبكة النار وأضف مغرفة واحدة في المرة الواحدة من المرق الساخن مع التحريك دون توقف
دع الصلصة تتكثف حتى تحصل على القوام المناسب
قم بتعديل الملح
أضف جوزة الطيب، وإذا رغبت، الفلفل الأبيض المطحون
يمكن استبدال المرق النباتي بالماء المستخدم في سلق الخضار الذي يجب أن يتبّل بالبيشاميل
مقلاة
موقد
خفاقة
يتم الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة لا تتجاوز 3 أيام
نباتي، خالٍ من اللاكتوز
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 174.72 |
| الكربوهيدرات (غ) | 10.51 |
| منها سكريات (غ) | 0.31 |
| الدهون (غ) | 14.17 |
| منها مشبعة (غ) | 2.04 |
| بروتين (غ) | 1.8 |
| الألياف (غ) | 0.32 |
| تخفيضات | 0.26 |
