
بيستيكا ألا فيورنتينا
@tuduu
البيستيكا ألا فيورنتينا هو طبق شهير من المطبخ التوسكاني. أصله من فلورنسا، هذا اللحم البقري الطري واللذيذ معروف بطهيه على الفحم الذي يمنحه نكهة مدخنة لذيذة. التقليد يقتضي أن يتم تقديم البيستيكا ألا فيورنتينا نية، أي بطهي داخلي خفيف، لضمان أقصى درجات الطراوة والنكهة. مصحوبة برشة من زيت الزيتون البكر الممتاز، الملح والفلفل، هذه الوجبة الشهية مثالية لمحبي اللحوم العصيرية واللذيذة.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- شرائح لحم بقري 600 جرام
22 - زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 2
لتحضير البيستيكا ألا فيورنتينا الشهيرة، يجب استخدام لحم بقري شاب؛ يجب أن يشمل القطع الفيلية والكونتروفيلية ويكون سمكه حوالي 2 سنتيمتر
- الخطوة 2 من 2
ضع الشرائح على الشواية ويفضل فوق جمر الفحم؛ اتركها تطهى لمدة 5-6 دقائق لكل جانب ثم تبّلها بالملح والفلفل؛ اتركها على النار للحظة أخرى وقدمها فورًا مع رشة من زيت الزيتون الخام
اقتراحات
شواية
ملقط
معلومات عامة
الأصل
Italia, Toscana
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 182 |
الكربوهيدرات (غ) | 0.2 |
الدهون (غ) | 85.1 |
بروتين (غ) | 96.6 |
- بروتينات96.6g·53%
- الكربوهيدرات0.2g·0%
- الدهون85.1g·47%
- ألياف0g·0%