
البراساتو ai بيبيروني هو طبق لحم بقر لذيذ يتم تتبيله وطهيه ببطء مع الفلفل الأصفر والأحمر، والتوابل والأعشاب. إنه طبق رئيسي يمتاز بنكهاته البحر الأبيض المتوسط، مثالي للاستمتاع به خلال ليالي الشتاء الباردة.









قشروا فص الثوم وقطعوه إلى شرائح واستخدموه لتطعيم اللحم الذي ستضعونه في وعاء
أضيفوا البصل والكرفس والجزر مقطعةً إلى قطع صغيرة، وكذلك ورق الغار، والميرمية، وإكليل الجبل، والقرنفل، والقرفة
غطوا كل شيء بالنبيذ الأحمر واتركوه لينقع لمدة ساعتين
بعد هذه الفترة، صفي اللحم وجففوه وضعوه في قدر مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت و50 غرام من الزبدة
عندما يبدو أنه محمر بالتساوي، ارفعوه من القدر واحتفظوا به في مكان دافئ
أضيفوا صلصة الطهي إلى النقع، ارفعوا الحرارة حتى الغليان واطبخوا حتى تنضج الخضروات
مرروا الصلصة من خلال مصفاة، ثم أعيدوها إلى القدر وأضيفوا اللحم
تبّلوه بالمرقة المفتتة واطبخوه لمدة ساعتين ونصف
في هذه الأثناء، قوموا بتنظيف الفلفل من البذور والأجزاء البيضاء الداخلية، قطعوه إلى قطع صغيرة، اغسلوه وجففوه، وشوّوه على النار
باستخدام قطعة قماش، افركوهم برفق لإزالة الغلاف ثم قوموا بتحميرهم في مقلاة مع الزيت والزبدة المتبقية: أضيفوا هريس الطماطم
مقلاة كبيرة
قدر
سكين حاد
احتفظوا بالبراساتو ai بيبيروني في الثلاجة لمدة لا تتجاوز 3 أيام.
البراساتو ai بيبيروني هو طبق نموذجي من المطبخ الإيطالي، منتشر بشكل خاص في منطقة بيدمونت. إنه طبق غني بالنكهة وبنغمات توابل.
Italy, Piemonte
| طاقة (كيلو كالوري) | 147.19 |
| الكربوهيدرات (غ) | 4.04 |
| منها سكريات (غ) | 3.93 |
| الدهون (غ) | 35.88 |
| منها مشبعة (غ) | 1.8 |
| بروتين (غ) | 36.23 |
| الألياف (غ) | 2.03 |
| تخفيضات | 0.01 |