بوديني دي لاتيه إي مييلي
@tuduu
بوديني الحليب والعسل هو حلوى إيطالية تقليدية، كريمية وناعمة. تُحضّر بقليل من المكونات، وهي مثالية للاستمتاع بها كحلوى أو وجبة خفيفة. تُقدّم مع التوت البري المجمد لإضافة لمسة من الانتعاش.
صعوبة: سهل
وقت الطهي: 30 دقيقةطبخ: 30 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- حليب
50مل50مل - عسل
50مل50مل - نشا الذرة
35غ35غ - ليمون (قشر مبشور)حسب الحاجة
- توت بري مجمدحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 6
اترك التوت البري ليذوب
- الخطوة 2 من 6
قم بتخفيف النشا بالحليب البارد ثم مرره عبر المصفاة لإزالة أي كتل
- الخطوة 3 من 6
ضع الحليب على النار في قدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر وعندما يسخن قم بإذابة العسل فيه
- الخطوة 4 من 6
عند الغليان ارفع القدر عن النار وأضف قشر الليمون وصب الخليط في قوالب البودينغ
- الخطوة 5 من 6
اتركه ليبرد ثم ضعه في الثلاجة لمدة 4 ساعات
- الخطوة 6 من 6
قدم البودينغ مع التوت البري الموزع فوق كل واحد
اقتراحات
قدر
موقد
قوالب البودينغ
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | 230.38 |
| الكربوهيدرات (غ) | 45.84 |
| منها سكريات (غ) | 42.95 |
| الدهون (غ) | 4.54 |
| منها مشبعة (غ) | 2.66 |
| بروتين (غ) | 4.36 |
| تخفيضات | 0.09 |
- بروتينات4.36g·8%
- الكربوهيدرات45.84g·84%
- الدهون4.54g·8%
- ألياف0g·0%