المكونات
عدد الحصص
- أرز
150جرام150جرام - حليب
50سنتيلتر50سنتيلتر - جيلاتين للبودينغ
1كيس1كيس - ماء
5سنتيلتر5سنتيلتر - سكر
3ملاعق3ملاعق - فانيليا
1ملعقة1ملعقة - ملح
1رشة1رشة - كريمة خفق
25سنتيلتر25سنتيلتر - توت طازج (أو توت مجمد)
500جرام500جرام
تحضير
- الخطوة 1 من 10
طهي الأرز في الحليب لمدة 20 دقيقة على نار هادئة
- الخطوة 2 من 10
إزالة من النار وتحريك بالشوكة
- الخطوة 3 من 10
أثناء طهي الأرز، إذابة الجيلاتين في الماء
- الخطوة 4 من 10
إضافة 2 ملعقة سكر و1 ملعقة فانيليا والملح إلى الأرز المطبوخ
- الخطوة 5 من 10
إضافة الجيلاتين أيضًا
- الخطوة 6 من 10
تركه ليبرد وتحريكه من حين لآخر بالشوكة
- الخطوة 7 من 10
خفق الكريمة وإضافة السكر والفانيليا المتبقيين
- الخطوة 8 من 10
عندما يبرد الأرز ولكن ليس صلبًا جدًا، إضافة الكريمة المخفوقة
- الخطوة 9 من 10
وضعه في قالب حيث وضعت التوت في القاع
- الخطوة 10 من 10
قبل التقديم، تبريده في الثلاجة لمدة 4 ساعات تقريبًا
اقتراحات
مقلاة
وعاء
قدر
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 192.35 |
الكربوهيدرات (غ) | 8.24 |
منها سكريات (غ) | 5.73 |
الدهون (غ) | 6.82 |
منها مشبعة (غ) | 3.93 |
بروتين (غ) | 24.78 |
الألياف (غ) | 0.54 |
تخفيضات | 0.12 |
- بروتينات24.78g·61%
- الكربوهيدرات8.24g·20%
- الدهون6.82g·17%
- ألياف0.54g·1%