Tuduu
جريب فروت بالكراميل

جريب فروت بالكراميل

@tuduu

الجريب فروت بالكراميل هو حلوى منعشة ولذيذة، مثالية لإنهاء وجبة بطريقة خفيفة ولكن شهية. يتم قطع الجريب فروت إلى نصفين، ويرش بالسكر ويكرمل مع لمسة من الرم. يُقدم مع كريمة مخفوقة حلوة أو آيس كريم بالفانيليا.

صعوبة: متوسط
طبخ: 5 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • جريب فروت2
  • سكر6ملاعق
  • رم2ملاعق
  • كريمة مخفوقة (أو آيس كريم بالفانيليا)حسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    قشروا الجريب فروت جيدًا لإزالة القشرة البيضاء وقطعوه إلى شرائح

  2. الخطوة 2 من 4

    ذوبوا السكر في مقلاة غير لاصقة مع قليل من الماء

  3. الخطوة 3 من 4

    عندما يتكرمل السائل، مرروا شرائح الجريب فروت بسرعة ورشوا عليها الخمر

  4. الخطوة 4 من 4

    ضعوا الفاكهة في أطباق فردية وقدموا معها الكريمة المخفوقة أو الآيس كريم

اقتراحات

  • مقلاة

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٧٣٫٢١
الكربوهيدرات (غ)١٦٫١٥
منها سكريات (غ)١٦٫١٥
الدهون (غ)٠
منها مشبعة (غ)٠
بروتين (غ)٠٫٥٢
الألياف (غ)١٫٣٨
تخفيضات٠
  • بروتينات
    ٠٫٥٢g·3%
  • الكربوهيدرات
    ١٦٫١٥g·89%
  • الدهون
    ٠g·0%
  • ألياف
    ١٫٣٨g·8%