
البنيولوس عبارة عن حلويات مقلية هشة ولذيذة، تميز المطبخ الإسباني. تحضر بعجينة مكونة من الحليب والزبدة والبيض ودقيق القمح وخميرة، مع نكهة من شراب اليانسون. بعد قليها في زيت الزيتون، تُرش بسكر البودرة وتُقدم ساخنة. إنها مثالية للاستمتاع بها كوجبة خفيفة أو حلوى. جرب هذه الوصفة ودع طعمها الفريد يأخذك!










غلي الحليب وإضافة الزبدة حتى تذوب وتركه حتى يبرد
إضافة البيض المخفوق
خلط الخميرة والملح مع الدقيق ثم دمجها مع الحليب مع التحريك بعناية
عجن العجينة حتى تصبح ناعمة
نقلها إلى سطح مرشوش بالدقيق وعجنها مرة أخرى لمدة 2-3 دقائق
تشكيل 20 كرة وتركها ترتاح لمدة 5 دقائق
تسطيح الكرات لتشكيل دوائر بقطر حوالي 10 سم
قليها في زيت مغلي حتى تصبح ذهبية من الجانبين
تجفيفها بمنشفة ورقية
رشها بشراب اليانسون
مقلاة
ملعقة مشبكة
وعاء
خفاقة
تخزينها في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة
معجنات مقلية تقليدية من المطبخ الإسباني
Spain
| طاقة (كيلو كالوري) | 319.39 |
| الكربوهيدرات (غ) | 70.75 |
| منها سكريات (غ) | 1.68 |
| الدهون (غ) | 0.69 |
| منها مشبعة (غ) | 0.08 |
| بروتين (غ) | 10.91 |
| الألياف (غ) | 2.17 |
| تخفيضات | 0.31 |