كافاتيللي كون تانكوكوزي

تحضير

1. الخطوة 1 من 4

   تنظيف نباتات الكوسا وإزالة الألياف وقطعها إلى قطع صغيرة؛ غسلها وطهيها حتى تصبح نصف ناضجة في ماء مغلي مملح ثم تصفيتها

2. الخطوة 2 من 4

   تحضير صلصة مع الثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار والطماطم المقشرة والمقطعة إلى قطع صغيرة

3. الخطوة 3 من 4

   طهي المعكرونة في ماء طهي الخضار ثم تصفيتها وإضافة الخضار اليها

4. الخطوة 4 من 4

   تتبيل بالصوص والخلط ثم التقديم فوراً

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)