منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • تسوق
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. كوكتيل أزورو

تحضير

Descrizione

Home
وصفات
Tuduu
كوكتيل أزورو

كوكتيل أزورو

@tuduu
فئة: مشروبات

كوكتيل أزورو هو مقبلات تعتمد على السمك الأزرق، وهو طبق تقليدي من المطبخ المتوسطي. طازج وخفيف، مثالي للاستمتاع به خلال الأيام الصيفية الحارة. يجمع بين السمك الأزرق والمكونات الطازجة مثل الكرفس والجزر والخس، مما يجعل هذا الكوكتيل خيارًا رائعًا لمقبلات لذيذة.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 0 دقيقةطبخ: 0 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
tuduu@tuduu

المكونات

عدد الحصص
  • سمك أزرق (سردين، إسقمري)1,000جرام
  • نبيذ أبيض25مل
  • جزر100جرام
  • كرفس100جرام
  • بصل
    بصل100جرام
  • خس2رأس
  • زيت زيتون
    زيت زيتونحسب الحاجة
  • ليمونحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  1. الخطوة 1 من 3

    في قدر، اسكبوا النبيذ الأبيض وأضيفوا نفس الكمية من الماء والأعشاب العطرية؛ اسلقوا السمك المغسول والمنظف

  2. الخطوة 2 من 3

    اتركوه ليبرد واستخرجوا منه العديد من 'الفيليه'؛ ضعوها على سرير من الخس المقطع إلى شرائح رفيعة

  3. الخطوة 3 من 3

    تبلوا بالزيت والملح والليمون

اقتراحات

  • كأس كوكتيل

  • شاكر

معلومات عامة

معلومات أخرى

يُقدم باردًا

الأصل

Italia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
  • مسحوق البصل الأحمر الغذائي 30 جم

    مسحوق البصل الأحمر الغذائي 30 جم

    1 منتج
    € 15.00
  • زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إيبلي 500 مل

    زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إيبلي 500 مل

    1 منتج
    € 22.10
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)75.82
الكربوهيدرات (غ)1.49
منها سكريات (غ)1.48
الدهون (غ)3.96
منها مشبعة (غ)0.9
بروتين (غ)6.73
الألياف (غ)0.8
تخفيضات0.04
  • بروتينات
    6.73g·52%
  • الكربوهيدرات
    1.49g·11%
  • الدهون
    3.96g·31%
  • ألياف
    0.8g·6%