
أرنب مشوي مع التفاح
@tuduu
الأرنب المشوي مع التفاح هو طبق لذيذ من المطبخ الإيطالي. يُطهى الأرنب ببطء في الفرن مع التفاح الذي يضفي حلاوة ونكهة على الطبق. تكون لحم الأرنب ناعمة وعصارية، بينما يتحول التفاح إلى صلصة لذيذة وعطرية. هذه الوصفة مثالية لعشاء خاص أو ليوم أحد مع العائلة.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 90 دقيقةطبخ: 90 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- أرنب 1000 جرام
11 - سجق
400جرام400جرام - بصل
350جرام350جرام - تفاح
22 - خل عنب
3ملاعق3ملاعق - زيت زيتون بكر ممتاز
1قليل1قليل - ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 3
بعد إزالة رأس الأرنب وأرجله، قطعه إلى قطع
- الخطوة 2 من 3
اسلق السجق في ماء مضاف إليه ملعقة من خل العنب، ثم صفيه بعد دقيقتين، قشره وقطعه إلى قطع صغيرة
- الخطوة 3 من 3
في طبق يمكن نقله من الفرن إلى المائدة، اجمع قطع الأرنب وقطع السجق وشرائح البصل؛ تبّل كل شيء بقليل من الزيت والملح والفلفل المطحون، ثم ضعه في الفرن على درجة حرارة 200 لمدة حوالي 40 دقيقة؛ في هذه المرحلة، أضف قطع التفاح وملعقتين من الخل واستمر في الطهي في الفرن لمدة 20 دقيقة أخرى تقريبًا
اقتراحات
قدر فخار
مقلاة
فرن
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 128.91 |
الكربوهيدرات (غ) | 2.45 |
منها سكريات (غ) | 2.45 |
الدهون (غ) | 6.99 |
منها مشبعة (غ) | 2.49 |
بروتين (غ) | 14.04 |
الألياف (غ) | 0.38 |
تخفيضات | 0.21 |
- بروتينات14.04g·59%
- الكربوهيدرات2.45g·10%
- الدهون6.99g·29%
- ألياف0.38g·2%