Tuduu
أرنب مشوي مع التفاح

أرنب مشوي مع التفاح

@tuduu

الأرنب المشوي مع التفاح هو طبق لذيذ من المطبخ الإيطالي. يُطهى الأرنب ببطء في الفرن مع التفاح الذي يضفي حلاوة ونكهة على الطبق. تكون لحم الأرنب ناعمة وعصارية، بينما يتحول التفاح إلى صلصة لذيذة وعطرية. هذه الوصفة مثالية لعشاء خاص أو ليوم أحد مع العائلة.

صعوبة: متوسط
طبخ: 90 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أرنب 1000 جرام1
  • سجق400جرام
  • بصل350جرام
  • تفاح2
  • خل عنب3ملاعق
  • زيت زيتون بكر ممتاز1قليل
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    بعد إزالة رأس الأرنب وأرجله، قطعه إلى قطع

  2. الخطوة 2 من 3

    اسلق السجق في ماء مضاف إليه ملعقة من خل العنب، ثم صفيه بعد دقيقتين، قشره وقطعه إلى قطع صغيرة

  3. الخطوة 3 من 3

    في طبق يمكن نقله من الفرن إلى المائدة، اجمع قطع الأرنب وقطع السجق وشرائح البصل؛ تبّل كل شيء بقليل من الزيت والملح والفلفل المطحون، ثم ضعه في الفرن على درجة حرارة 200 لمدة حوالي 40 دقيقة؛ في هذه المرحلة، أضف قطع التفاح وملعقتين من الخل واستمر في الطهي في الفرن لمدة 20 دقيقة أخرى تقريبًا

اقتراحات

  • قدر فخار

  • مقلاة

  • فرن

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)128.91
الكربوهيدرات (غ)2.45
منها سكريات (غ)2.45
الدهون (غ)6.99
منها مشبعة (غ)2.49
بروتين (غ)14.04
الألياف (غ)0.38
تخفيضات0.21
  • بروتينات
    14.04g·59%
  • الكربوهيدرات
    2.45g·10%
  • الدهون
    6.99g·29%
  • ألياف
    0.38g·2%