
الأرنب المحشي بالخضار هو خيار رائع لعشاء خاص. يتم حشو الأرنب بمزيج لذيذ من خبز التوست والبروكلي والجزر وراعي الكرفس والكوسا والتوابل. ثم يُطهى اللحم ببطء في مرق اللحم، مما يجعله طريًا ولذيذًا. يُقدّم مع صلصة كريمة من البقدونس لوجبة لذيذة حقًا.





قم بتنظيف الأرنب وأزل الرأس وازل عظم الظهر مع الحفاظ على الفخذين الأماميين والخلفيين سليمتين، ثم اغسله تحت الماء الجاري وجففه بعناية.
حضّري الحشوة: أزيلي القشرة من خبز التوست وقطعيه إلى مكعبات وقومي بتحميره في مقلاة مع 10 غرام من الزبدة.
إذا كنت تفضلين حشوة أخف، يمكنك تجنب تحمير الخبز في الزبدة وبدلاً من ذلك تحميصه في الفرن.
نظفي جميع الخضار وقطّعي البروكلي إلى زهيرات والبقية إلى مكعبات.
اسلقي الخضار في ماء مغلي مملح مع الحفاظ على تصل إلى أنواع مختلفة، ثم قومي بتصفيتها.
ضعي في وعاء الخبز المكعبات والخضار ثم أضيفي باقي المكونات والزبدة المذابة.
تبلّي الأرنب بالملح والفلفل من الداخل وحشيه بالحشوة المحضّرة وغطيه بشرائح لحم الخنزير وأخيراً، احيطي الفتحة بخيط الطهي مع الحرص على عدم شدّه كثيراً لأن الحشوة تميل إلى الزيادة في الحجم أثناء الطهي.
تبلّي الأرنب أيضاً من الخارج بالملح والفلفل.
سخني الزيت في صينية كبيرة بما يكفي واقلّي الأرنب بسرعة على نار عالية.
لوح التقطيع
سكين حاد
مقلاة كبيرة
وعاء الطهي
ملاقط
تخزين الأرنب المحشي بالخضار في الثلاجة، مغطى cling film، لمدة 2-3 أيام كحد أقصى. تسخينه قبل التقديم.
الأرنب المحشي بالخضار هو طبق تقليدي من المطبخ الإيطالي. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الخاص.
Italy





| طاقة (كيلو كالوري) | 135.54 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2.65 |
| منها سكريات (غ) | 1.16 |
| الدهون (غ) | 8.51 |
| منها مشبعة (غ) | 2.95 |
| بروتين (غ) | 11.82 |
| الألياف (غ) | 0.87 |
| تخفيضات | 0.12 |