
أرنب لذيذ
@tuduu
الأرنب اللذيذ هو طبق تقليدي من المطبخ التوسكاني. يُحضر بقطع من الأرنب المتبلة بالبانشيتا، إكليل الجبل والمريمية، ويُطهى ببطء في مزيج لذيذ من النبيذ الأبيض، المرق وخل النبيذ. النتيجة هي طبق رئيسي عصير ومليء بالنكهة.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 120 دقيقةطبخ: 120 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- أرنب
1,200غرام1,200غرام - بانشيتا (شرائح 100 غرام)
100غرام100غرام - إكليل الجبلحسب الحاجة
- المريميةحسب الحاجة
- نبيذ أبيضحسب الحاجة
- مرقحسب الحاجة
- خل النبيذحسب الحاجة
- زيت الزيتونحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
قطع الأرنب إلى قطع واغسله بالماء والخل وجففه
- الخطوة 2 من 7
حمّره في الزيت والزبدة على حرارة متوسطة
- الخطوة 3 من 7
أضف الملح ورشه بالنبيذ واتركه يتبخر
- الخطوة 4 من 7
اطبخه لمدة ساعة تقريبًا مع تغطيته وإضافة المرق الساخن
- الخطوة 5 من 7
في مقلاة، اقلي البانشيتا المقطعة إلى مكعبات في قليل من الزيت، أضف مزيجًا من المريمية وإكليل الجبل والملح واتركه يتبل
- الخطوة 6 من 7
أضف المزيج إلى الأرنب قبل إزالته من النار بقليل
- الخطوة 7 من 7
اخلط وقدم الطبق ساخنًا
اقتراحات
مقلاة
ملعقة خشبية
لوح تقطيع
سكين
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة لمدة 2-3 أيام كحد أقصى
معلومات أخرى
طبق تقليدي من المطبخ التوسكاني
الأصل
Italia, Toscana
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٥٩٫٧٧ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٠٨ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٠٨ |
الدهون (غ) | ٩٫٣ |
منها مشبعة (غ) | ٣٫٣٩ |
بروتين (غ) | ١٩٫٠٢ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠٫٠٧ |
- بروتينات١٩٫٠٢g·67%
- الكربوهيدرات٠٫٠٨g·0%
- الدهون٩٫٣g·33%
- ألياف٠g·0%