الكريبس ألا فروتا هو حلوى كلاسيكية ومتعددة الاستخدامات مثالية للإفطار أو الغداء أو كحلوى خفيفة. الكريبس، الرقيقة والناعمة، تُحشى بمجموعة متنوعة من الفواكه الطازجة وتُقدم مع زبادي خالي الدسم لذيذ بعصير البرتقال. مثالية لإفطار صيفي أو كحلوى طازجة وخفيفة بعد وجبة.
اخلط الطحين والسكر ورشة ملح والحليب لتحضير عجينة
اخفق وأضف البيض إلى العجينة
ادهن مقلاة غير لاصقة بقطرة زيت وصب ملعقة من العجينة
اقلب حتى يصبح لونها ذهبياً واستمر حتى تنتهي العجينة
ضع الفاكهة المقطعة في وعاء وأضف الزبادي وعصير البرتقال والقرفة
صب صلصة الفاكهة على الكريب الساخن ولفها
مقلاة غير لاصقة
خفاق
وعاء
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 143.43 |
| الكربوهيدرات (غ) | 18.76 |
| منها سكريات (غ) | 8.48 |
| الدهون (غ) | 4.94 |
| منها مشبعة (غ) | 2.31 |
| بروتين (غ) | 5.83 |
| الألياف (غ) | 1.03 |
| تخفيضات | 0.07 |
