Tuduu
تارت نوتيلا والموز

تارت نوتيلا والموز

@tuduu

تارت النوتيلا والموز هو حلوى لذيذة ولا تقاوم. العجين الهش والزبداني يتناسب تمامًا مع كريمية النوتيلا وحلاوة الموز. تضيف رقائق اللوز لمسة مقرمشة ونكهة أغنى. مثالي للتقديم كحلوى أو وجبة خفيفة.

صعوبة: سهل
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • طحين300جرام
  • زبدة150جرام
  • ماء بارد3ملاعق
  • سكر2ملاعق
  • موز3
  • نوتيلاحسب الحاجة
  • رقائق اللوزحسب الحاجة
  • ملح1رشة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    ضعوا الطحين على شكل نافورة على سطح العمل

  2. الخطوة 2 من 7

    ضعوا في الوسط الزبدة الطرية مقطعة إلى قطع صغيرة والملح والسكر

  3. الخطوة 3 من 7

    اعجنوا بقوة وأضيفوا الماء وشكلوا من العجين كرة واتركوها ترتاح في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ملفوفة في ورق الألمنيوم

  4. الخطوة 4 من 7

    غطوا قالب تارت مدهون بالزبدة ومرشوش بالطحين بقطر 25 سم بالعجين

  5. الخطوة 5 من 7

    اثقبوا القاع بشوكة

  6. الخطوة 6 من 7

    افردوا على العجين ورق زبدة واطهوا في فرن مسخن مسبقًا لمدة 40 دقيقة على 180 درجة

  7. الخطوة 7 من 7

    وزعوا النوتيلا على التارت المبردة وغطوها بالموز المقطع إلى شرائح وزينوها برقائق اللوز

اقتراحات

  • قالب تارت

  • ورق زبدة

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٧٩٫٨٢
الكربوهيدرات (غ)٣٣٫٩٥
منها سكريات (غ)٨٫٩١
الدهون (غ)١٤٫٦٦
منها مشبعة (غ)٨٫٤٤
بروتين (غ)٤٫٤
الألياف (غ)١٫٤٩
تخفيضات٠٫٢٢
  • بروتينات
    ٤٫٤g·8%
  • الكربوهيدرات
    ٣٣٫٩٥g·62%
  • الدهون
    ١٤٫٦٦g·27%
  • ألياف
    ١٫٤٩g·3%