كولورجيونيس

كولورجيونيس

@tuduu

الكولورجيونيس هو طبق أول تقليدي من سردينيا، منتشر بشكل خاص في منطقة أوغلياسترا. إنها عبارة عن رافيولي محشوة بالبطاطس والجبن والنكهات، بطعم دقيق وجذاب. تتطلب التحضير بعض المهارة اليدوية، لكن النتيجة النهائية تستحق بالتأكيد الجهد.

صعوبة: متوسط
طبخ: 25 دقيقة
تحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • بطاطس جبلية1,000غرام
  • زيت زيتون (أو 200 غرام من دهن الخنزير المذاب حديثًا)
    زيت زيتون (أو 200 غرام من دهن الخنزير المذاب حديثًا)20سنتيلتر
  • ثوم
    ثوم2فصوص
  • نعناع5أوراق
  • جبن فيسيدو في محلول ملحي200غرام
  • دقيق600غرام
  • ملح1رشة
  • جبن بيكورينو طازج300غرام
  • ماءحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    1 منتج
    22.10
  • ثوم أسود مخمر 3-4 رؤوس 100 غرام

    ثوم أسود مخمر 3-4 رؤوس 100 غرام

    1 منتج
    14.90

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    اغسل واغلي كيلو البطاطس وعندما تنضج أخرجها من الماء واحدة تلو الأخرى، قشرها واهرسها فورًا بالشوكة واجمع الهريس في وعاء

  2. الخطوة 2 من 8

    بعد الانتهاء من جميع البطاطس، يتم تتبيل الهريس بـ: نصف كوب من الزيت الدافئ، فصوص الثوم المفرومة ناعماً، أوراق النعناع الطازجة المقطعة، رشة ملح و200 غرام من فيسيدو أو كمية جيدة من البيكورينو المبشور قليل النضج

  3. الخطوة 3 من 8

    يتم عجن كل شيء بسرعة ويترك جانبًا

  4. الخطوة 4 من 8

    في هذه الأثناء، يتم تحضير العجينة للغلاف بخلط 600 غرام من الدقيق مع 3-4 ملاعق من الزيت ورشة ملح مذابة في نصف كوب من الماء

  5. الخطوة 5 من 8

    يتم عجن العجينة بقوة ولكن ليس لفترة طويلة، وعندما تصل إلى درجة معينة من المرونة، يتم فردها في رقائق رقيقة يتم منها استخراج أقراص بقطر 6 سم

  6. الخطوة 6 من 8

    على نصف كل قرص، توضع كمية من الهريس بحجم حبة جوز صغيرة، وتغطى بالنصف الآخر من القرص، وتلحم نصف الدائرتين المتراكبتين بحافة رقيقة تُصنع بأطراف الأصابع، وتُنهى بذيل قصير

  7. الخطوة 7 من 8

    سيتم الحصول على تورتيللي تبدو مثل التين الصغير المضغوط

  8. الخطوة 8 من 8

    تُطهى لمدة 6-7 دقائق في ماء مغلي مملح وفير، وتُستخرج بالملعقة المثقوبة

اقتراحات

  • شوبك

  • قطاعة عجين

معلومات عامة

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)272.41
الكربوهيدرات (غ)26.62
منها سكريات (غ)0.99
الدهون (غ)14.59
منها مشبعة (غ)5.05
بروتين (غ)9.66
الألياف (غ)1.31
تخفيضات0.35
  • بروتينات
    9.66g·19%
  • الكربوهيدرات
    26.62g·51%
  • الدهون
    14.59g·28%
  • ألياف
    1.31g·3%