
دجاج مع باذنجان
الدجاج مع الباذنجان هو طبق لذيذ وشهي من المطبخ الإيطالي. يجمع بين الدجاج الطري والباذنجان اللين ليكون متعة حقيقية للذوق. يضيف اللحم المقدد والنبيذ الأبيض لمسة إضافية من النكهة. يُستمتع به ساخناً ومرفقاً بنبيذ جيد.
المكونات
- دجاج 1200 جرام
11 - باذنجان
400جرام400جرام - زيت زيتون
4ملاعق4ملاعق - لحم مقدد مفروم مع فص ثوم
30جرام30جرام - نبيذ أبيض
1رشّة1رشّة - طماطم مقشرة طازجة (أو طماطم مقشرة معلبة)
300جرام300جرام - بقدونس مفرومحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- زيت للقلي:
المنتجات المتاحة للشراء
زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل
1 منتج1 منتج € 22.10
تحضير
- الخطوة 1 من 6
قطع الباذنجان إلى شرائح سميكة مثل الإصبع وضعها في مصفاة ورشها بالملح الخشن واتركها لتصفى لمدة ساعة
- الخطوة 2 من 6
نظف وقطع الدجاج إلى قطع واغسلها وجففها
- الخطوة 3 من 6
في قدر، اقلي الثوم واللحم المقدد في الزيت حتى يصبح لونهما ذهبياً، ثم أضيفي الدجاج وقلبيه حتى يتحمر من جميع الجوانب، رشيه بالنبيذ وعندما يتبخر أضيفي الطماطم المقطعة؛ أضيفي الملح والفلفل واتركيه حتى ينضج
- الخطوة 4 من 6
في هذه الأثناء، اغسلي الباذنجان وجففيه واقليه في زيت غزير ساخن ولكن غير مدخن
- الخطوة 5 من 6
صفيه بعد أن يصبح ذهبي اللون، أضيفي الملح وأضيفيه إلى الدجاج الذي قارب على النضج
- الخطوة 6 من 6
وزعي البقدونس وقلبي وقدميه
اقتراحات
مقلاة
ملعقة خشبية
سكين مطبخ
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظ الدجاج مع الباذنجان في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
معلومات أخرى
وصفة إيطالية تقليدية
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 142.9 |
الكربوهيدرات (غ) | 1 |
منها سكريات (غ) | 1 |
الدهون (غ) | 10 |
منها مشبعة (غ) | 2.7 |
بروتين (غ) | 12.05 |
الألياف (غ) | 0.67 |
تخفيضات | 0.05 |
- بروتينات12.05g·51%
- الكربوهيدرات1g·4%
- الدهون10g·42%
- ألياف0.67g·3%