
دجاج مشوي مع الزيتون
@tuduu
الدجاج المشوي مع الزيتون هو طبق كلاسيكي من المطبخ الإيطالي. يتم جعل لحم الدجاج طرياً ولذيذاً بفضل الطهي في الفرن مع الزيتون الأخضر. يتناسب الطعم الفريد للزيتون تماماً مع رقة لحم الدجاج. هذا الطبق مثالي لعشاء عائلي أو لعشاء خاص.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 60 دقيقةطبخ: 60 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- دجاج
11 - زيتون أخضر في محلول ملحي
1حفنة1حفنة - زيت زيتون
3ملاعق3ملاعق - زبدة
1ملعقة1ملعقة - نبيذ أبيضحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
نظفوا واحرقوا الدجاج مع تركه كاملاً
- الخطوة 2 من 5
ثم اسكبوا داخله نصف ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل وضعوا أيضاً حفنة من الزيتون الأخضر بعد غسله تحت الماء الجاري وملعقة من الزبدة
- الخطوة 3 من 5
اربطوه مع غصنين من إكليل الجبل مع الأرجل مشدودة جيداً وضعوه في صينية مع 3 ملاعق من الزيت
- الخطوة 4 من 5
أدخلوه في الفرن المسخن مسبقاً واتركوه لمدة ساعة حتى تصبح الجلد مقرمشة مع تقليبه مرتين وسكبه في منتصف الطهي بالنبيذ الأبيض
- الخطوة 5 من 5
قدموه مقطعاً إلى قطع محاطاً بالزيتون المطبوخ الذي استخرجتموه بتقطيع الدجاج
اقتراحات
فرن
صينية
ملعقة خشبية
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٨٩٫٨٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٣١ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٣١ |
الدهون (غ) | ٢٧ |
منها مشبعة (غ) | ٦٫٤٨ |
بروتين (غ) | ١٠٫٨٨ |
الألياف (غ) | ١٫١٥ |
تخفيضات | ٠٫٠٤ |
- بروتينات١٠٫٨٨g·28%
- الكربوهيدرات٠٫٣١g·1%
- الدهون٢٧g·69%
- ألياف١٫١٥g·3%