المكونات
عدد الحصص
- فاجيانو 1000 جرام
11 - بانشيتا قليلة الدهن
70جرام70جرام - زبدة
30جرام30جرام - روزماري
1غصن1غصن - ثوم
1فص1فص - ليمون
11 - براندي
1كأس صغير1كأس صغير - زيت زيتونحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 6
نظف الفاجيانو (احتفظ بالكبدة جانبًا) اغسله وصفيه جيدًا، ضع في بطنه غصن الروزماري وفص الثوم الكامل، لفه بشرائح البانشيتا واربطه
- الخطوة 2 من 6
قم بإذابة الزبدة مع بضع ملاعق من الزيت في طبق فرن بيضاوي، ضع الفاجيانو فيه، ملحه وفلفله، ثم قم بتحميره على النار مع تقليبه من حين لآخر حتى يتحمر جيدًا من جميع الجوانب
- الخطوة 3 من 6
ثم ضعه في الفرن الساخن واتركه لمدة ساعة تقريبًا
- الخطوة 4 من 6
من حين لآخر افتح الفرن ورش الفاجيانو بالصلصة المتكونة
- الخطوة 5 من 6
أخرجه من الفرن، أزل شرائح البانشيتا التي ستحتفظ بها في الطبق، ضعه على النار، رش عليه أولاً البراندي واتركه يتبخر ثم بضع قطرات من عصير الليمون
- الخطوة 6 من 6
قدمه فورًا على الطاولة
اقتراحات
مقلاة
سيخ
ملعقة
سكين
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظ البقايا في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين.
معلومات أخرى
إنه طبق تقليدي من المطبخ الإيطالي، منتشر بشكل خاص في المناطق الوسطى والجنوبية.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 169.51 |
الكربوهيدرات (غ) | 0.25 |
منها سكريات (غ) | 0.25 |
الدهون (غ) | 8.76 |
منها مشبعة (غ) | 3.11 |
بروتين (غ) | 21.4 |
الألياف (غ) | 0.13 |
تخفيضات | 0.06 |
- بروتينات21.4g·70%
- الكربوهيدرات0.25g·1%
- الدهون8.76g·29%
- ألياف0.13g·0%