سلق الفاصوليا في قدر مغطى بالماء البارد
إضافة الملح تقريبًا في نهاية الطهي، تمريرها عبر المصفاة ووضعها في قدر مع الزبدة
تركها لتتشرب النكهة وإضافة الكريمة
طهيها لبضع دقائق وتقديمها كطبق جانبي مع اللحوم المسلوقة
قدر
خلاط
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 247.12 |
الكربوهيدرات (غ) | 12.79 |
منها سكريات (غ) | 1.78 |
الدهون (غ) | 18.61 |
منها مشبعة (غ) | 10.72 |
بروتين (غ) | 4.69 |
الألياف (غ) | 6.45 |
تخفيضات | 0.01 |