فارفالي التونة هو طبق أول بسيط ولذيذ، مثالي للأيام التي يكون فيها الوقت ضيقًا ولكنك لا تزال ترغب في طبق لذيذ. يتم تتبيل الفارفالي بصلصة التونة الطبيعية المخصبة بالزبدة وزيت الزيتون. طبق سيفوز بجميع الأذواق!
طهي المعكرونة في ماء مملح
تتبيل بملعقة صغيرة من الزبدة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون و100 جرام من التونة الطبيعية
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 309.14 |
| الكربوهيدرات (غ) | 28.62 |
| منها سكريات (غ) | 0.97 |
| الدهون (غ) | 15.23 |
| منها مشبعة (غ) | 5.42 |
| بروتين (غ) | 15.88 |
| الألياف (غ) | 0.67 |
| تخفيضات | 0.02 |
