
فطائر أمريكية
@tuduu
الفطائر الأمريكية هي حلوى لذيذة مصنوعة من الدقيق والحليب والبيض والزبدة. تعود أصولها إلى الشعوب الأصلية الأمريكية القديمة التي كانت تحضرها كجزء من مطبخها التقليدي. اليوم أصبحت الفطائر وجبة إفطار نموذجية في الولايات المتحدة وتُقدّر في جميع أنحاء العالم لقوامها الناعم واللذيذ.
صعوبة: سهل
وقت الطهي: 15 دقيقةطبخ: 15 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد:
المكونات
عدد الحصص
- دقيق
120جرام120جرام - حليب كامل الدسم طازج
120جرام120جرام - بيضة
11 - زبدةحسب الحاجة
- ملح
1رشة1رشة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
نخل الدقيق وجمعه في وعاء مع البيضة المقشرة والحليب ورشة ملح
- الخطوة 2 من 5
خلط جميع المكونات باستخدام ملعقة خشبية؛ عندما تحصل على عجينة ناعمة، اتركها ترتاح لمدة ساعة
- الخطوة 3 من 5
في مقلاة صغيرة ويفضل أن تكون غير لاصقة، سخن قطعة من الزبدة وصب مغرفة صغيرة من الخليط وحرك المقلاة حتى تغطي القاع بطبقة ليست رقيقة جدًا
- الخطوة 4 من 5
اترك الفطيرة تتحمر من جانب ثم من الجانب الآخر... وهكذا حتى تنتهي العجينة
- الخطوة 5 من 5
تقديمها حسب العادة الأمريكية مع العسل أو شراب القيقب
اقتراحات
مقلاة غير لاصقة
وعاء
خفاق
مغرفة
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٨٠٫٣٤ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣١٫٣٣ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٧١ |
الدهون (غ) | ٣٫٢٤ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٤٣ |
بروتين (غ) | ٧٫٩٨ |
الألياف (غ) | ٠٫٩ |
تخفيضات | ٠٫٤٤ |
- بروتينات٧٫٩٨g·18%
- الكربوهيدرات٣١٫٣٣g·72%
- الدهون٣٫٢٤g·7%
- ألياف٠٫٩g·2%