زهرة الهندباء البلجيكية بالبرتقال طبق مقبلات بارد ولذيذ نباتي. تُصحَب الهندباء البلجيكية بنكهة جبنة Gorgonzola القوية وحلاوة البرتقال، وكل ذلك مُغَنى بالكريمة. مزيج من النكهات الرقيقة والمتناقضة التي ستأسر جميع الأذواق.
افصلي أوراق رأس الهندباء البلجيكية وربطة الجرجير المائي، اغسلي الأوراق جيدًا وصفيها جيدًا
قشري البرتقال حتى اللحم ثم اقطعيه إلى شرائح دائرية مع إزالة البذور إن وُجِدَت
ضعي في وعاء الخلاط جبنة Gorgonzola التي يجب أن تكون كريمية إلى حد ما، الكريمة، رشة ملح وطحنات من الفلفل، ثم شغّلي الجهاز حتى تحصلي على صلصة كثيفة وموحدة
بعد ذلك رصي أوراق الهندباء والجرجير المائي على شكل دائرة في طبقين فرديين بالتناوب وبالنهايات متجهة للخارج
ضعي شرائح البرتقال في وسط زهرة السلطة مرتبة أيضاً على شكل دائرة ومتداخلة قليلاً
أخيرًا وزّعي الصلصة المحضرة فوق الفواكه الحمضية وقدّمي
يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين
وصفة نباتية
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 49.54 |
الكربوهيدرات (غ) | 3.25 |
منها سكريات (غ) | 3.25 |
الدهون (غ) | 2.77 |
منها مشبعة (غ) | 1.4 |
بروتين (غ) | 2.14 |
الألياف (غ) | 1.79 |
تخفيضات | 0.04 |