خبز التوست الفرنسي، المعروف أيضًا باسم pain perdu أو الخبز المفقود، هو طبق لذيذ من أصل فرنسي. يتكون من شرائح من خبز التوست المنقوعة في خليط من البيض والسكر والقرفة والحليب، والتي تُطهى في المقلاة حتى تتحمر. مثالي للاستمتاع به كمقبلات أو لوجبة فطور لذيذة.
اخفق بيضة مع ملعقة صغيرة من السكر، ووفرة من القرفة، وكمية قليلة من الحليب لتكوين خليط جميل
ضع شريحتين من خبز التوست في البيضة مع التأكد من نقعهما جيدًا (يجب أن تمتصاهما تقريبًا بالكامل!) ثم اقليهما بشكل جيد
مقلاة غير لاصقة
كوب
France
| طاقة (كيلو كالوري) | 285.84 |
| الكربوهيدرات (غ) | 60.58 |
| منها سكريات (غ) | 28.43 |
| الدهون (غ) | 3.23 |
| منها مشبعة (غ) | 0.67 |
| بروتين (غ) | 6.23 |
| الألياف (غ) | 2.46 |
| تخفيضات | 0.4 |
