التوست الفرنسي، المعروف أيضًا باسم باين بيردو أو الخبز الضائع، هو طبق لذيذ من أصول فرنسية. يتكون من شرائح من خبز البانكيريه منقوعة في مزيج من البيض والسكر والقرفة والحليب، والتي تُطهى بعد ذلك في مقلاة حتى يصبح لونها ذهبيًا. مثالي لتناوله كفاتح شهية أو لوجبة إفطار لذيذة.
اخفقوا بيضة مع ملعقة ممتلئة من السكر والقرفة وكمية من الحليب لتكوين خليط جميل
ضعوا في البيضة شريحتين من خبز البانكيريه مع الحرص على أن تتشبع جيدًا (يجب أن تمتصها تقريبًا بالكامل!) ثم اقليها جيدًا
مقلاة غير لاصقة
كأس
France
| طاقة (كيلو كالوري) | 208.48 |
| الكربوهيدرات (غ) | 30.88 |
| منها سكريات (غ) | 14.49 |
| الدهون (غ) | 5.91 |
| منها مشبعة (غ) | 1.89 |
| بروتين (غ) | 9.26 |
| الألياف (غ) | 1.25 |
| تخفيضات | 0.27 |
