فطر بالأعشاب هو طبق جانبي لذيذ وعطري، مثالي لمرافقة العديد من الأطباق. تجمع الفطر الطازج مع الأعشاب العطرية تعطي لهذا الطبق طعماً فريداً. من السهل تحضيره ويمكن تناوله ساخناً أو بارداً.
تنظيف وقطع الفطر
فرم الأعشاب والثوم وخلطها مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت ورشة من الملح والفلفل
تسخين الخليط في مقلاة وإضافة الفطر
طهي لمدة 5-6 دقائق وتقديمه
مقلاة
سكين
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 125.89 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.51 |
| منها سكريات (غ) | 3.51 |
| الدهون (غ) | 10.01 |
| منها مشبعة (غ) | 1.46 |
| بروتين (غ) | 3.99 |
| الألياف (غ) | 3.62 |
| تخفيضات | 0.31 |
