Tuduu
فوسيلي فانتازيا

فوسيلي فانتازيا

@tuduu

طبق أول لذيذ من الفوسيلي مع مجموعة متنوعة من المكونات: طماطم مقشرة، ريكوتا، بانسيتا مدخنة وجبن بيكورينو. طبق مستوحى من التقليد الإيطالي ولكن بلمسة من الأصالة.

صعوبة: متوسط
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • معكرونة نوع فوسيلي320غرام
  • طماطم مقشرة400غرام
  • ريكوتا200غرام
  • بانسيتا مدخنة1شريحة سميكة
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • جبن بيكورينو مبشور50غرام
  • نبيذ أحمرحسب الحاجة
  • بصل1
  • ثوم1فص
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    ضعوا البصل والثوم المفروم في الزيت الساخن

  2. الخطوة 2 من 7

    بمجرد أن يأخذ المزيج اللون، قوموا بتحمير البانسيتا المقطعة إلى مكعبات

  3. الخطوة 3 من 7

    صبوا النبيذ واتركوه يتبخر ثم أضيفوا الطماطم

  4. الخطوة 4 من 7

    اطبخوا لمدة حوالي 20 دقيقة

  5. الخطوة 5 من 7

    في هذه الأثناء، قوموا بخلط الريكوتا والبيكورينو المبشور بملعقة خشبية حتى تصبح كريمية

  6. الخطوة 6 من 7

    اجمعوا الخليطين

  7. الخطوة 7 من 7

    اطبخوا المعكرونة في ماء مملح وفير وقدمواها مع الصلصة

اقتراحات

  • مقلاة

  • قدر

  • سكين

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٥٩٫٦٨
الكربوهيدرات (غ)٢٣٫٥٧
منها سكريات (غ)٢٫٩٣
الدهون (غ)٤٫٢٨
منها مشبعة (غ)٢٫٢٨
بروتين (غ)٧٫٧٣
الألياف (غ)٠٫٩٤
تخفيضات٠٫١٢
  • بروتينات
    ٧٫٧٣g·21%
  • الكربوهيدرات
    ٢٣٫٥٧g·65%
  • الدهون
    ٤٫٢٨g·12%
  • ألياف
    ٠٫٩٤g·3%