
غولاش على الطريقة الألمانية
الغولاش على الطريقة الألمانية هو طبق غني ولذيذ، نموذجي من تقاليد الطهي في ألمانيا. يتم طهي لحم البقر ببطء مع البصل والزبدة والتوابل، مما يخلق صلصة كريمية ولذيذة. غالبًا ما يتم تقديمه مع البطاطس المسلوقة أو النوكي. جرب هذه الوصفة وستسافر بتذوق طبق ألماني أصيل!
المكونات
- لحم بقر (كتف)
600جرام600جرام - بصل
200جرام200جرام - زبدة
30جرام30جرام - بابريكا حلوة مطحونة
1ملعقة1ملعقة - معجون طماطم
1ملعقة1ملعقة - خل عنب
1ملعقة1ملعقة - ملححسب الحاجة
- ثوم
1فص1فص - كمون مطحون
1رشة1رشة - مردقوشحسب الحاجة
- بطاطس
200جرام200جرام
تحضير
- الخطوة 1 من 10
جمدوا قطعة اللحم جزئيًا لتسهيل تقطيعها ثم قطعوها إلى شرائح سميكة 1 سم
- الخطوة 2 من 10
قسموا كل شريحة إلى شرائط ثم قطعوا هذه إلى مكعبات
- الخطوة 3 من 10
ذوبوا الزبدة في قدر وحمروا البصل المفروم ناعماً على حرارة متوسطة لمدة 3-4 دقائق مع التحريك المستمر بملعقة خشبية
- الخطوة 4 من 10
رشوا الخليط بملعقة صغيرة من البابريكا وخفضوا النار إلى أدنى حد للسماح للمسحوق الحار بأن يمتصه الخليط والبصل
- الخطوة 5 من 10
احرصوا على عدم حرقه
- الخطوة 6 من 10
أضيفوا معجون الطماطم مع التحريك بعناية لدمجه جيدًا وأخيرًا أضيفوا الخل
- الخطوة 7 من 10
ملحوا مكعبات اللحم وضعوها في القدر ثم نكهوا كل شيء بالثوم والكمون والمردقوش
- الخطوة 8 من 10
صبوا على التحضير كمية من الماء تكفي لتغطيتها واتركوها تطهى على حرارة متوسطة وفي وعاء مغطى لمدة 20 دقيقة
- الخطوة 9 من 10
بعد مرور الوقت المحدد أضيفوا البطاطس المقشرة والمقطعة إلى مكعبات
- الخطوة 10 من 10
صبوا المزيد من الماء لتغطية المكونات وانقلوا الحساء إلى الفرن المسخن مسبقًا (150 درجة) في قدر مكشوف لمدة ساعتين
اقتراحات
مقلاة
قدر
معلومات عامة
الأصل
Germania
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١٠٨٫٠٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٥٫١٤ |
منها سكريات (غ) | ١٫٨٥ |
الدهون (غ) | ٣٫٩٣ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٨٣ |
بروتين (غ) | ١٢٫٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٨١ |
تخفيضات | ٠٫٠٣ |
- بروتينات١٢٫٩g·57%
- الكربوهيدرات٥٫١٤g·23%
- الدهون٣٫٩٣g·17%
- ألياف٠٫٨١g·4%