Tuduu
كارباشيو دي بيسشي سبادا

كارباشيو دي بيسشي سبادا

@tuduu

كارباشيو سمك السيف هو طبق لذيذ ومنعش، مثالي لفصل الصيف. أصله من المطبخ الإيطالي، يتميز هذا الطبق باستخدام شرائح رقيقة جدًا من سمك السيف النيء، متبلة بعصير الليمون، البصل، الكبر، سلطة الجرجير، زيت الزيتون والفلفل الأبيض. تتماشى نضارة سمك السيف بشكل مثالي مع حموضة الليمون وقرمشة الكبر، مما يخلق تباينًا لا يقاوم في النكهات. كارباشيو سمك السيف مثالي للتقديم كمقبلات أو كطبق رئيسي خفيف، لتجربة طهي راقية وذات نكهة قوية.

صعوبة: سهل
طبخ: 0 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • شرائح رقيقة جدًا من سمك السيف300جرام
  • ليمون3
  • بصل1
  • كبر2ملعقة
  • سلطة جرجير1حزمة
  • زيت زيتون1رشة
  • فلفل أبيض1رشة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    ترتيب السمك على صينية ورشه بعصير الليمون

  2. الخطوة 2 من 6

    وضعه في الثلاجة لمدة حوالي ساعتين

  3. الخطوة 3 من 6

    تقطيع البصل إلى شرائح رقيقة

  4. الخطوة 4 من 6

    غسل وتجفيف الجرجير

  5. الخطوة 5 من 6

    تصفية السمك من عصير الليمون وتغطيته بالبصل والكبر

  6. الخطوة 6 من 6

    تزيين حواف الصينية بالجرجير وتتبيلها برشة من الزيت ورشة من الفلفل

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة ويستهلك خلال 24 ساعة

معلومات أخرى

مثالي للتقديم كمقبلات أو كطبق رئيسي خفيف

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)63.22
الكربوهيدرات (غ)2.24
منها سكريات (غ)2.24
الدهون (غ)2.82
منها مشبعة (غ)0.61
بروتين (غ)6.8
الألياف (غ)1.09
تخفيضات0.08
  • بروتينات
    6.8g·53%
  • الكربوهيدرات
    2.24g·17%
  • الدهون
    2.82g·22%
  • ألياف
    1.09g·8%