
خليط للقلي
الخليط للقلي هو تحضير بسيط وأساسي للحصول على مقليات مقرمشة ولذيذة. إنه مثالي لقلي الخضروات والأسماك واللحوم والحلويات. أصله غير مؤكد، لكنه أصبح تقنية طهي منتشرة في العديد من المطابخ حول العالم. في إيطاليا، يُستخدم الخليط غالبًا في التقاليد الطهوية الإقليمية لجعل الأطباق أكثر جاذبية ولذة. النسخة الكلاسيكية من الخليط الإيطالي تتضمن استخدام الطحين والبيض والنبيذ الأبيض والغراپا والملح.
المكونات
- طحين
150جرام - بيضة
1 - نبيذ أبيضحسب الحاجة
- غراپا
2ملعقة - ملح
1رشة
تحضير
- الخطوة 1 من 6
في وعاء كبير ضعوا الطحين والنبيذ والغراپا وأضيفوا رشة ملح وامزجوا
- الخطوة 2 من 6
أضيفوا صفار البيض
- الخطوة 3 من 6
يجب أن يكون الخليط كثيفًا ولكن سائلًا
- الخطوة 4 من 6
اتركوه ليستريح لمدة نصف ساعة ثم أضيفوا برفق بياض البيض المخفوق
- الخطوة 5 من 6
مرروا بسرعة المكونات المراد قليها في الخليط واطبخوها في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية
- الخطوة 6 من 6
أخرجوها باستخدام ملعقة مثقبة وضعوها على ورق ماص
اقتراحات
خفاقات يدوية
وعاء
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 266.48 |
الكربوهيدرات (غ) | 47.31 |
منها سكريات (غ) | 1.12 |
الدهون (غ) | 2.38 |
منها مشبعة (غ) | 0.75 |
بروتين (غ) | 10 |
الألياف (غ) | 1.45 |
تخفيضات | 0.55 |
- بروتينات10g·16%
- الكربوهيدرات47.31g·77%
- الدهون2.38g·4%
- ألياف1.45g·2%