Tuduu
خرشوف صغير محفوظ في الزيت

خرشوف صغير محفوظ في الزيت

@tuduu

الخرشوف الصغير المحفوظ في الزيت هو مقبلات لذيذة تقليدية من المطبخ الإيطالي. تتضمن الوصفة استخدام خرشوف صغير طازج، خل النبيذ الأبيض، قرنفل، ورق الغار، فلفل حب، ليمون، زيت الزيتون وملح. يتم تنظيف الخرشوف وطهيه لفترة وجيزة في خليط من الخل والروائح والتوابل، ثم يُغمر في زيت الزيتون للحفظ. النتيجة هي مقبلات ذات نكهة قوية ولا تقاوم، مثالية لمرافقة مجموعة من الأجبان أو للاستمتاع بها بمفردها. جربها وستأسر قلبك!

صعوبة: سهل
طبخ: 10 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • خرشوف صغير2,000جرام
  • خل النبيذ الأبيض100سنتيلتر
  • قرنفل1ملعقة
  • ورق الغارحسب الحاجة
  • فلفل حب1حفنة
  • ليمون2
  • زيت الزيتونحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    قشر الخرشوف من الأوراق الخارجية الأكثر صلابة مع ترك القلب فقط

  2. الخطوة 2 من 7

    اقطع الأطراف والساق مع الحرص على ترك جزء صغير منها وإزالة الجزء الخارجي

  3. الخطوة 3 من 7

    افرك قلوب الخرشوف واحدة تلو الأخرى بنصف ليمونة ثم ضعها تدريجياً في وعاء مملوء بالماء المضاف إليه عصير الليمون المتبقي

  4. الخطوة 4 من 7

    اخلط في قدر من الفولاذ لترًا من الخل ولترًا من الماء واغليهما، أضف الملح اللازم وضع الخرشوف

  5. الخطوة 5 من 7

    اتركها لتغلي على نار متوسطة لمدة 8 دقائق، ثم صفيها واضغط عليها بلطف وجففها بمنشفة وضعها في أوعية زجاجية نظيفة وجافة

  6. الخطوة 6 من 7

    ضع بين الخرشوف حبات الفلفل والقرنفل وأوراق الغار، ثم اسكب في الأوعية كمية من زيت الزيتون تكفي لتغطية الخضار، وأخيرًا أغلق الأوعية بإحكام وضعها في مكان مظلم وجاف

  7. الخطوة 7 من 7

    اترك المخلل ليستريح لبضعة أيام

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في برطمان زجاجي مغلق بإحكام في الثلاجة.

معلومات أخرى

الخرشوف الصغير المحفوظ في الزيت هو مقبلات كلاسيكية من المطبخ الإيطالي.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)74.28
الكربوهيدرات (غ)2.82
منها سكريات (غ)1.68
الدهون (غ)3.55
منها مشبعة (غ)0.42
بروتين (غ)1.4
الألياف (غ)2.81
تخفيضات0.63
  • بروتينات
    1.4g·13%
  • الكربوهيدرات
    2.82g·27%
  • الدهون
    3.55g·34%
  • ألياف
    2.81g·27%