الكروكيت بنكهة الفلفل هو مقبلات لذيذة ومقرمشة. يتم تحضير هذه الكروكيت باستخدام الفلفل الأصفر الصغير والبطاطس وشرائح الأنشوجة، مما يمنحها نكهة فريدة. إنها مثالية للتقديم كطعام أصابع خلال الحفلات والمقبلات.
للبدء، اغسلوا الفلفل بعناية وجففوه بورق المطبخ ثم اشووه في الفرن بوضعه على الشواية
اتركوه ليبرد قليلاً ثم قشروه وافتحوه وأزيلوا الساق والبذور والأضلاع البيضاء الموجودة داخله
بعد ذلك مباشرة، قطعوه إلى قطع صغيرة وامزجوه باستخدام خلاط المطبخ
في هذه الأثناء، اغسلوا البطاطس جيدًا واغلوها في ماء مملح مغلي مع القشرة لمدة حوالي 20 دقيقة
ثم اتركوها لتبرد قليلاً وقشروها واهرسوها باستخدام هراسة البطاطس
صفوا شرائح الأنشوجة وافرموها ناعماً؛ ثم افصلوا الصفار عن البياض وضعوهما في وعاءين مختلفين واخفقوهما
احصلوا على وعاء وضعوا فيه معًا: هريس الفلفل، هريس البطاطس، مفروم شرائح الأنشوجة، الصفار، الملح
خلاط
مقلاة
وعاء
ملعقة مثقوبة
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 67.97 |
الكربوهيدرات (غ) | 9.82 |
منها سكريات (غ) | 2.06 |
الدهون (غ) | 1.08 |
منها مشبعة (غ) | 0.43 |
بروتين (غ) | 4.85 |
الألياف (غ) | 1 |
تخفيضات | 0.04 |