منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Tuduu
  4. لازانيا بدون لاكتوز
لازانيا بدون لاكتوز

لازانيا بدون لاكتوز

@tuduu
فئة: أطباق أولى

وصفة لذيذة وكلاسيكية لتحضير اللازانيا بدون لاكتوز، مثالية لمن يعانون من حساسية اللاكتوز أو يرغبون في تجربة نسخة خالية من الألبان. لذيذة وشهية، مثالية لوجبة غداء أو عشاء عائلي.

صعوبة: صعب
وقت الطهي: 45 دقيقةطبخ: 45 دقيقة
وقت التحضير: 40 دقيقةتحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia
tuduu@tuduu

المكونات

عدد الحصص
  • جبن بارميزان مبشور200غرام
  • مشروب الصويا500غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتاز40غرام
  • دقيق 0020غرام
  • ملح2ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون2رشة
  • جوزة الطيب مطحونة1رشة
  • خضروات مشكلة (بصل، كرفس، جزر)200غرام
  • لحم مفروم مشكل600غرام
  • نبيذ أبيض جاف100غرام
  • صلصة الطماطم
    صلصة الطماطم600غرام
  • معكرونة جافة، نوع لازانيا300غرام

المنتجات المتاحة للشراء

  • زيت زيتون بكر ممتاز إكسترا 1 لتر

    زيت زيتون بكر ممتاز إكسترا 1 لتر

    1 منتج
    € 19.10
  • صلصة طماطم بينولو ديل فيزوفيو DOP 700 جم

    صلصة طماطم بينولو ديل فيزوفيو DOP 700 جم

    1 منتج
    € 8.20

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    تحضير الراغو: في مقلاة واسعة، يُحمر الخضار المشكل المقطع إلى قطع مع زيت الزيتون البكر الممتاز.

  2. الخطوة 2 من 7

    يُضاف اللحم المفروم المشكل ويُحمر، يُضاف النبيذ الأبيض وتُضاف صلصة الطماطم. يُملح، يُفلفل، يُخلط ويُطهى لمدة حوالي 30 دقيقة.

  3. الخطوة 3 من 7

    تحضير البشاميل: في قدر صغير، يُسخن مشروب الصويا. في قدر آخر، يُحضر الرو مع زيت الزيتون البكر الممتاز ودقيق 00.

  4. الخطوة 4 من 7

    يُضاف المشروب الساخن إلى الرو، يُخلط ويُترك ليكثف. يُضاف الملح، الفلفل وجوزة الطيب.

  5. الخطوة 5 من 7

    تجميع اللازانيا: في صينية، يُسكب مغرفة من الراغو وتُفرد بالتساوي. تُوضع طبقة من المعكرونة الجافة، تُغطى بطبقة من البشاميل وتُرش بجبن بارميزان.

  6. الخطوة 6 من 7

    يُستمر في تبديل طبقات المعكرونة، الراغو، البشاميل والبارميزان. يُنهى بطبقة من البشاميل والبارميزان.

  7. الخطوة 7 من 7

    الطهي في الفرن: تُغطى الصينية بورق الألمنيوم وتُطهى في فرن مُسخن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة حوالي 15-20 دقيقة. يُزال ورق الألمنيوم وتُطهى لمدة 10 دقائق إضافية. تُقدم ساخنة وتُستمتع بها!

اقتراحات

  • مقلاة واسعة

  • قدر صغير

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

ثلاجة

معلومات أخرى

اللازانيا الكلاسيكية مثالية عند تقديمها ساخنة ومرافقة بنبيذ أحمر جيد.

الأصل

Italia, Emilia Romagna

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

وصفات أخرى قد تهمك

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات
    طاقة (كيلو كالوري)249.65
    الكربوهيدرات (غ)16.65
    منها سكريات (غ)5.58
    الدهون (غ)11.79
    منها مشبعة (غ)2.19
    بروتين (غ)17.54
    الألياف (غ)3.21
    تخفيضات0.4
    • بروتينات
      17.54g·36%
    • الكربوهيدرات
      16.65g·34%
    • الدهون
      11.79g·24%
    • ألياف
      3.21g·7%