تحضير مزيج من البصل والكرفس والجزر وقليه في قليل من الزيت
أضف صلصة الطماطم والريحان وضبط الملح والفلفل واتركها تطهى لمدة 10 دقائق
قم بسلق lasagne المقطعة في ماء مغلي به ملح وقطع الموزاريلا إلى شرائح
تAlternate بين الطبقات العجينة وصلصة الطماطم والموزاريلا وجبنة البارميزان المبشورة مع الانتهاء بقبضة من فتات الخبز
اطبخ لمدة 50 دقيقة في فرن على درجة حرارة 220 مئوية
تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام
طبق نباتي
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 235.34 |
| الكربوهيدرات (غ) | 15.74 |
| منها سكريات (غ) | 2.04 |
| الدهون (غ) | 12.16 |
| منها مشبعة (غ) | 7.27 |
| بروتين (غ) | 15.29 |
| الألياف (غ) | 0.96 |
| تخفيضات | 0.39 |
