





تقلية 2 فصوص من الثوم المهروس في الزيت ثم إزالتها
إضافة لحم الخنزير المقطّع والجمبري المقشر والبقدونس المفروم
بعد 10 دقائق، رشّ النبيذ واتركه يتبخر، ثم أضف الطماطم واطبخ على نار معتدلة
تتبيل اللينيغيني بالصلصة وزين الأطباق بطرحة من البقدونس
مقلاة
وعاء
يمكن حفظ لينيغيني مع الجمبري في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 يوم.
Italy








| طاقة (كيلو كالوري) | 214.05 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.64 |
| منها سكريات (غ) | 1.01 |
| الدهون (غ) | 13.77 |
| منها مشبعة (غ) | 4.77 |
| بروتين (غ) | 19.01 |
| الألياف (غ) | 0.09 |
| تخفيضات | 0.61 |