مربى التين هو حلوى إيطالية تقليدية تُحضّر من التين الناضج والسكر. إنها حافظة حلوة وعطرية، مثالية للدهن على الخبز أو لاستخدامها في حشو الحلويات.
طهي التين الناضج مع السكر في القدر لمدة 15 دقيقة
ثم إضافة التين الكامل وطهيه لمدة ساعة أخرى على نار هادئة جدًا
وضعه في البرطمانات وتغطيته بالسيلوفان
نذكر بعض القواعد العامة المتعلقة بالمربى: استخدموا فقط الفاكهة السليمة لتحضير المربى؛ اغسلوا الفاكهة جيدًا وأزيلوا النوى أو البذور؛ احسبوا 1000 جرام من السكر لكل 1000 جرام من الفاكهة؛ لا تطهوا كمية كبيرة دفعة واحدة؛ استخدموا 1000 جرام لكل طهي: هكذا لن يتبلور السكر وستحتفظ المربى بلونها الجميل؛ اطهوا على نار متوسطة حتى تتكون رغوة خفيفة على المربى ثم املأوا البرطمانات؛ صبوا البارافين السائل على المربى أو ضعوا ورقة سيلوفان على البرطمانات؛ اتركوا المربى لتبرد ببطء واحتفظوا بها في مكان جاف وقليل الضوء
قدر واسع
ملعقة خشبية
برطمانات زجاجية
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 136.25 |
الكربوهيدرات (غ) | 34.53 |
منها سكريات (غ) | 34.53 |
الدهون (غ) | 0.15 |
منها مشبعة (غ) | 0.03 |
بروتين (غ) | 0.68 |
الألياف (غ) | 1.5 |