المينستروني على الطريقة التوسكانية هو حساء يجمع نكهات وروائح الريف التوسكاني. محضّر من Fagioli Toscanelli، الأرز، الخضروات الطازجة والأعشاب، وهو طبق أول لذيذ ومغذٍّ. انفجار من النكهات الأصيلة والبساطة. مثالي للتقديم ساخنًا مع رشة من الجبن المبشور وقطعة من خبز توسكاني.
انقعوا الفاصوليا لمدة ليلة كاملة
اطهوها حوالي ساعتين في ماء مملح ليس بكثير أضفتم إليه غصن إكليل الجبل وورقة غار تُزال بعد انتهاء الطهي
اخلطوا نصف الفاصوليا في الخلاط وصبّوها في قدر الفاصوليا الكاملة
في قدر، اقْلُوا البصل والكرفس والجزر والبقدونس المفروم في أربع ملاعق من الزيت
ثم أضيفوا الإسكارولا، والطماطم مقشرة ومنزوعة البذور، والكوسة، والجزء الأبيض من الكراث مفرومًا خشنًا؛ دعوها تتسبك على نار هادئة لحوالي عشر دقائق ثم أضيفوا الخليط إلى الفاصوليا
اضبطوا الملح والفلفل
أضيفوا ماءً ساخناً إذا لزم الأمر
أوصلوا الحساء إلى الغليان واطبخوا الأرز حتى ينضج لكنه يبقى متماسكًا (al dente)
قدّموا مع الجبن المبشور على حدة
أنواع النبيذ المرافقة: Bardolino DOC Chianti Colli Aretini DOCG Regaleali Rosato IGT Di Sicilia
قدر
سكين
لوح تقطيع
ملعقة خشبية
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة لا تزيد عن 3 أيام
المينستروني التوسكاني طبق تقليدي من المطبخ التوسكاني، غني بخضروات الموسم والبقوليات. مثالي لتناوله خلال أشهر البرد.
Italy, Toscana
طاقة (كيلو كالوري) | 63.26 |
الكربوهيدرات (غ) | 4.97 |
منها سكريات (غ) | 2.5 |
الدهون (غ) | 3.51 |
منها مشبعة (غ) | 0.51 |
بروتين (غ) | 1.88 |
الألياف (غ) | 2.75 |