
مافن بالتوت الأزرق
المافن بالتوت الأزرق هي حلوى ناعمة ولذيذة، مثالية لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. يتناسب قوام التوت الأزرق الناعم والرطب بشكل مثالي مع الطعم الحلو والحمضي قليلاً للعجين. من السهل تحضيرها وتُعجب الكبار والصغار.
المكونات
- توت أزرق
125غرام125غرام - دقيق 00
250غرام250غرام - سكر
80غرام80غرام - خميرة مسحوق
3ملاعق صغيرة3ملاعق صغيرة - ملححسب الذوق
- بيضة
11 - قشر برتقال مبشور
1ملعقة صغيرة1ملعقة صغيرة - زبدة
60غرام60غرام - حليب
25سنتيلتر25سنتيلتر
تحضير
- الخطوة 1 من 10
المافن الأمريكي هو في الواقع كعكات صغيرة (مثل البريوش) كانت تُصنع في الأصل من دقيق الذرة (اليوم لم تعد كذلك) وتُستهلك عادةً في وجبة الإفطار
- الخطوة 2 من 10
لتحضيرها، يلزم قالب خاص (متوفر الآن في العديد من المتاجر الكبرى) أو قوالب ورقية خاصة
- الخطوة 3 من 10
ما أقدمه لكم الآن هو نسخة بالتوت الأزرق ولكن الاحتمالات لا حصر لها: جربوا مع فواكه أخرى أو مع رقائق الشوكولاتة
- الخطوة 4 من 10
الجرعات تكفي لـ 12 مافن
- الخطوة 5 من 10
سخن الفرن إلى 190 درجة؛ في وعاء، اخلط جزءًا صغيرًا (حوالي 30 غرام) من الدقيق مع التوت الأزرق
- الخطوة 6 من 10
انخل الدقيق المتبقي وأضفه في وعاء آخر وقليلًا في كل مرة (مع التحريك المستمر) السكر والخميرة والملح والبيضة المخفوقة وقشر البرتقال والحليب
- الخطوة 7 من 10
اخلط حتى تحصل على عجينة متجانسة؛ ثم أدمج التوت الأزرق
- الخطوة 8 من 10
ادهن أكواب القالب الخاص بالزبدة المذابة واسكب الخليط فيها لملئها حتى النصف تقريبًا
- الخطوة 9 من 10
اخبز في الفرن حتى تحصل على كعكات صلبة وذهبية (حوالي 20/25 دقيقة)
- الخطوة 10 من 10
اتركها لتبرد لبضع دقائق ثم أخرجها من القالب
اقتراحات
قوالب مافن
وعاء
منخل
خفاق
مبشرة
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 245.92 |
الكربوهيدرات (غ) | 35.49 |
منها سكريات (غ) | 13.66 |
الدهون (غ) | 9.25 |
منها مشبعة (غ) | 5.19 |
بروتين (غ) | 6.77 |
الألياف (غ) | 1.24 |
تخفيضات | 0.55 |
- بروتينات6.77g·13%
- الكربوهيدرات35.49g·67%
- الدهون9.25g·18%
- ألياف1.24g·2%