Tuduu
زيتون محشي

زيتون محشي

@tuduu

الزيتون المحشي هو مقبلات لذيذة أصلها من منطقة ماركي. يتم تحضيرها بزيتون أخضر من أسكولي محشو بمزيج من اللحوم والجبن والروائح، هذا الطبق مقرمش من الخارج وناعم من الداخل.

صعوبة: صعب
طبخ: 40 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • زيتون أخضر من أسكولي30جرام
  • مفروم من الروائح1
  • لحم خنزير50جرام
  • لحم عجل50جرام
  • صدر دجاجحسب الحاجة
  • كبد دجاجحسب الحاجة
  • حليبحسب الحاجة
  • نبيذ أبيض2أصابع
  • بروسكيوتو كروتو25جرام
  • بيضة1
  • جوزة الطيبحسب الحاجة
  • جبن بارميزانحسب الحاجة
  • بشاميل1ملعقة
  • فتات الخبزحسب الحاجة
  • زيت زيتونحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    تحتاج إلى زيتون أخضر حلو وناعم ليس صغيرًا جدًا كما هو الحال في أسكولي ويجب تحريره من النواة عن طريق تقطيعه بشكل حلزوني بسكين حاد

  2. الخطوة 2 من 6

    للحشو، قم بتحمير المفروم المعتاد من الروائح في الزيت وأضف إليه لحم الخنزير ولحم العجل ونصف صدر الدجاج (إذا كنت تريد زيتون فاخر) وكبد الدجاج واتركه يتحمر ببطء مع إضافة نصف فنجان من الحليب

  3. الخطوة 3 من 6

    عندما يتم امتصاصه، ضع في القدر إصبعين من النبيذ الأبيض وأكمل الطهي مغطى

  4. الخطوة 4 من 6

    ثم مرر كل شيء عبر مفرمة اللحم مع البروسكيوتو كروتو ثم اعجن مع البيضة وقليل من جوزة الطيب وجبن بارميزان وفير والبشاميل الصلب بحيث يكون الخليط متجانسًا وناعمًا

  5. الخطوة 5 من 6

    في هذه الأثناء، احتفظت بالزيتون المنزوع النواة في ماء بارد مملح حتى لا يسود وقم بحشوه

  6. الخطوة 6 من 6

    ثم قم بتغطيته بالدقيق ومرره في البيض المخفوق وفتات الخبز وأخيرًا اقليه في زيت ساخن

اقتراحات

  • وعاء

  • خلاط

  • مقلاة

  • قدر

  • ملعقة

  • شوكة

معلومات عامة

الأصل

Italia, Marche

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١١١٫٩٩
الكربوهيدرات (غ)٠٫٤٣
منها سكريات (غ)٠٫٢٣
الدهون (غ)٧٫١٧
منها مشبعة (غ)٢٫١٦
بروتين (غ)٨٫٨٦
الألياف (غ)٠٫٣٧
تخفيضات٠٫٢٢
  • بروتينات
    ٨٫٨٦g·53%
  • الكربوهيدرات
    ٠٫٤٣g·3%
  • الدهون
    ٧٫١٧g·43%
  • ألياف
    ٠٫٣٧g·2%