بان كيك الشوفان هو فطائر حلوة لذيذة وخفيفة ومغذية مصنوعة من دقيق الشوفان والسكر والبيكنج باودر والقرفة والبيض والحليب. قوامها الرقيق وطعمها اللطيف يجعلهما مثالياً للاستمتاع بهما في الإفطار أو كوجبة خفيفة حلوة. هذه الوصفة سهلة التحضير ولا تحتاج سوى بضع دقائق للطهي.
امزج جميع المكونات الجافة
توزيعها على شكل بركة وسكب البيضة المخفوقة في المنتصف
امزج جيدًا
قم بسكب الحليب تدريجياً مع التحريك حتى تتحقق الكريمة الكثيفة
قم سكبه بملاعق في مقلاة ساخنة مدهونة بالزبدة
اطبخ حتى يصبح لونها ذهبياً من جانب ثم اقلبها
قدّمها ساخنة
مقلاة غير لاصقة
وعاء
خفاق
| طاقة (كيلو كالوري) | 289.53 |
| الكربوهيدرات (غ) | 62.87 |
| منها سكريات (غ) | 17.91 |
| الدهون (غ) | 1.73 |
| منها مشبعة (غ) | 0.52 |
| بروتين (غ) | 8.89 |
| الألياف (غ) | 1.42 |
| تخفيضات | 0.59 |
