Tuduu
كريمة بدون لاكتوز

كريمة بدون لاكتوز

@tuduu

كريمة نباتية لذيذة محضرة في المنزل، مثالية لمن يبحث عن بديل للنسخ التجارية، ومناسبة للوصفات الحلوة والمالحة.

صعوبة: سهل
طبخ: 0 دقيقة
تحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • حليب الصويا100مل
  • زيت بذور الذرة180مل

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    صب الزيت وحليب الصويا في بيكر.

  2. الخطوة 2 من 3

    أدخل الخلاط وامزج حتى تحصل على القوام المطلوب.

  3. الخطوة 3 من 3

    انقل الكريمة النباتية إلى وعاء، غطها بغلاف بلاستيكي واتركها تبرد لمدة ساعة على الأقل.

اقتراحات

  • خلاط غمر

  • بيكر

  • ملعقة

  • وعاء

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

في الثلاجة لمدة 3-4 أيام

معلومات أخرى

إذا كنت تريد كريمة حلوة، يمكنك إضافة السكر البودرة حسب الرغبة.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٥٨٩٫٣٦
الكربوهيدرات (غ)٠٫٢٩
منها سكريات (غ)٠٫٢٩
الدهون (غ)٦٤٫٩
منها مشبعة (غ)٩٫٧
بروتين (غ)١٫٠٤
الألياف (غ)٠
تخفيضات٠٫٠١
  • بروتينات
    ١٫٠٤g·2%
  • الكربوهيدرات
    ٠٫٢٩g·0%
  • الدهون
    ٦٤٫٩g·98%
  • ألياف
    ٠g·0%