Tuduu
بانزيروتي

بانزيروتي

@tuduu

البانزيروتي هي كالسوني صغيرة مقلية لذيذة أصلها من بوليا. محشوة بالريكوتا والموزاريلا والسلامي وجبن البارميزان. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة لذيذة!

صعوبة: متوسط
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • طحين150غرام
  • دهن (أو زبدة)50غرام
  • ريكوتا150غرام
  • موزاريلا (أو موزاريلا فيوردي لاتيه)150غرام
  • سلامي100غرام
  • جبن بارميزان30غرام
  • بيض2
  • فلفلحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • زيت نباتيحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    بخلط الطحين مع الزبدة أو الدهن ومع قليل من الماء الدافئ نحصل على عجينة ناعمة ومرنة بعد العمل عليها لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا

  2. الخطوة 2 من 8

    بينما ترتاح العجينة في الثلاجة أو في مكان بارد، قم بتخفيف الريكوتا وامزجها مع البيض مع السلامي والموزاريلا المقطعة إلى مكعبات مع الجبن المبشور وقليل من الفلفل

  3. الخطوة 3 من 8

    ثم افرد العجينة في طبقة رقيقة وضع الحشوة بملعقة صغيرة على بعد حوالي ثلاثة سم

  4. الخطوة 4 من 8

    من الحافة، شكل أكوامًا متباعدة عن بعضها البعض بحوالي ثلاثة إلى أربعة سم

  5. الخطوة 5 من 8

    اطوِ الحافة التي تركتها حرة بحيث تغطي الأكوام وقطع البانزيروتي بكوب على شكل نصف قمر

  6. الخطوة 6 من 8

    ثم انتقل لتحضير صف ثانٍ من البانزيروتي حتى تنتهي العجينة والمزيج

  7. الخطوة 7 من 8

    اقليها في الزيت الساخن على نار عالية وقلبها بلطف

  8. الخطوة 8 من 8

    نظرًا لأن البانزيروتي ستكون جزءًا من المقلي، من الجيد الاحتفاظ بها دافئة في فرن دافئ قليلاً

اقتراحات

  • قدر للقلي

  • وعاء

  • شوبك

معلومات عامة

الأصل

Italia, Puglia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٩٨٫٧٨
الكربوهيدرات (غ)١٥٫٦٥
منها سكريات (غ)١٫٢٩
الدهون (غ)٢٠٫٣
منها مشبعة (غ)١٠٫١٦
بروتين (غ)١٤٫١٢
الألياف (غ)٠٫٤٥
تخفيضات٠٫٣٣
  • بروتينات
    ١٤٫١٢g·28%
  • الكربوهيدرات
    ١٥٫٦٥g·31%
  • الدهون
    ٢٠٫٣g·40%
  • ألياف
    ٠٫٤٥g·1%