
بابارديللا ألا ليبري
بابارديللا ألا ليبري هو طبق أول لذيذ من المطبخ التوسكاني. يتم طهي الأرنب منزوع العظم ببطء مع البصل والكرفس والجزر والثوم، ثم يضاف صلصة لذيذة من الطماطم المقشرة والنبيذ الأحمر بارولو. يتم تتبيل البابارديللا بصلصة الأرنب وأخيرًا يتم إكمالها برش سخي من جبن البيكورينو والبارميزان.
المكونات
- معكرونة نوع بابارديللا
- أرنب منزوع العظم
- بصلحسب الحاجة
- كرفس
- جزر
- ثوم
- طماطم مقشرة
- نبيذ أحمر بارولو
- زيت زيتونحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- جبن بيكورينوحسب الحاجة
- جبن بارميزانحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
قلي الكرفس والبصل والجزر وفص الثوم، إضافة الأرنب منزوع العظم وتركه ليأخذ اللون، إضافة النبيذ الأحمر وتركه ليتبخر ثم إضافة الطماطم المقشرة
- الخطوة 2 من 5
تركه يغلي لمدة ساعة
- الخطوة 3 من 5
طهي البابارديللا بشكل منفصل في ماء مملح مسبقًا وخلطها مع الصلصة
- الخطوة 4 من 5
لإتمام الطبق، إضافة البيكورينو والبارميزان
- الخطوة 5 من 5
تقديمه ساخنًا
اقتراحات
مقلاة
قدر
ملعقة خشبية
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام
معلومات أخرى
طبق تقليدي من المطبخ التوسكاني
الأصل
Italia, Toscana
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١٠١٫٨٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٢٫٨٣ |
منها سكريات (غ) | ١٫٨٣ |
الدهون (غ) | ١٫٠٢ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٢٥ |
بروتين (غ) | ٧٫١٧ |
الألياف (غ) | ٠٫٧٥ |
تخفيضات | ٠٫٠٥ |
- بروتينات7.17g·33%
- الكربوهيدرات12.83g·59%
- الدهون1.02g·5%
- ألياف0.75g·3%