وصفة مكرونة بنيدل مع السمك هي وجبة خفيفة ولذيذة، مثالية للغداء أو العشاء في فصل الصيف. قطع سمك السردين المحفوظة بالزيت تعطي الطبق نكهة مختلفة ومميزة. وجود البصل والكبار والليمون يجعل هذه المعكرونة أكثر لذة وانتعاشاً. لمسة من البقدونس المفروم تكمل الطبق وتعطيه رائحة عطرية. جرب هذه الوصفة اللذيذة وانغمس في نكهات البحر.
اقلي في قدر مع قليل من الزيت بصلة مقطعة بشكل ناعم
عندما تأخذ اللون، أضف قطع السمك مع عصير الليمون وجرعة من الكبّار والبقدونس المفروم
لا تضف الملح
أبقيها على نار عالية لمدة عشر دقائق حتى تتكثف الصلصة
تبل المكرونة التي سلقنها في ماء مملح وقدمها ساخنة
مقلاة
سكين
مبشرة
احفظها في الثلاجة لمدة أقصى حد يومين
طبق تقليدي من منطقة صقلية
Italy, Sicilia
| طاقة (كيلو كالوري) | 201.69 |
| الكربوهيدرات (غ) | 32.54 |
| منها سكريات (غ) | 2.25 |
| الدهون (غ) | 3.61 |
| منها مشبعة (غ) | 0.78 |
| بروتين (غ) | 10.92 |
| الألياف (غ) | 1.74 |
| تخفيضات | 0.14 |
