اعجن
500 غ من الطحين مع
200 غ من شحم الخنزير، ملح حسب الحاجة، رشة بيكربونات الصوديوم والماء اللازم للحصول على عجينة متماسكة
قسّم العجينة إلى قطع بحجم قبضة اليد
باستخدام النشابة، اصنع دوائر بقطر 15 سم
بقطر و
بسمك 1/2 سم
تُطهى البيادينا على «تستو» (صفيحة حديدية مُحمَّاة)
يجب قلبها كثيراً وثقب سطحها برؤوس الشوكة لتجنب تكون فقاعات هواء
تُؤكل ساخنة ومحشوة ببروسكيوتو، جبن، خضار مطبوخة، سلطة إلخ.
تستو
مقلاة
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 483.5 |
الكربوهيدرات (غ) | 50.92 |
منها سكريات (غ) | 1.21 |
الدهون (غ) | 28.67 |
منها مشبعة (غ) | 12.14 |
بروتين (غ) | 7.91 |
الألياف (غ) | 1.56 |