بيتزا مع بروسكيوتو وفطر
@tuduu
البيتزا مع البروسكيوتو والفطر هي كلاسيكية من المطبخ الإيطالي. يجتمع الطعم الحلو والمالح للبروسكيوتو مع نضارة الفطر لخلق انفجار من النكهة. مثالية للغداء أو العشاء، هذه البيتزا دائمًا خيار رابح.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 15 دقيقةطبخ: 15 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- عجينة للبيتزا (انظر الوصفة)
500جرام500جرام - طماطم ناضجة
300جرام300جرام - بروسكيوتو مطبوخ
250جرام250جرام - فطر طازج
350جرام350جرام - ثوم
1فص1فص - بقدونسحسب الحاجة
- زيت زيتونحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
قطعوا الفطر واتركوه يتحمر في مقلاة مع فص ثوم مع الملح والفلفل والبقدونس المفروم
- الخطوة 2 من 4
ثم افردوا العجينة في صينية مدهونة ووزعوا عليها لب الطماطم المقطع والمصفى
- الخطوة 3 من 4
وزعوا الفطر فوقها؛ أضيفوا البروسكيوتو المقطع إلى مكعبات ورشة ملح واسكبوا عليها زيتًا وفيرًا
- الخطوة 4 من 4
اخبزوها في فرن ساخن جدًا (250 درجة) لمدة 20-25 دقيقة
اقتراحات
فرن
مقلاة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين
معلومات أخرى
وصفة لأربعة أشخاص
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | 170.17 |
| الكربوهيدرات (غ) | 27.31 |
| منها سكريات (غ) | 1.95 |
| الدهون (غ) | 3.19 |
| منها مشبعة (غ) | 1.01 |
| بروتين (غ) | 9.12 |
| الألياف (غ) | 1.22 |
| تخفيضات | 0.12 |
- بروتينات9.12g·22%
- الكربوهيدرات27.31g·67%
- الدهون3.19g·8%
- ألياف1.22g·3%