Tuduu
دجاج بالليمون

دجاج بالليمون

@tuduu

الدجاج بالليمون هو طبق كلاسيكي من المطبخ الإيطالي، يتميز بنكهة منعشة وحمضية. يُطهى الدجاج ببطء في صلصة ليمون لذيذة ويُقدم مع خضار جانبية. إنه طبق خفيف ولكنه غني بالنكهة، مثالي لعشاء صيفي. بالإضافة إلى ذلك، يمنح عصير الليمون الدجاج قوامًا ناعمًا وعصيرًا.

صعوبة: متوسط
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • زبيب سلطاني100جرام
  • زيت زيتون2ملعقة كبيرة
  • بصل2
  • دجاج1
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • ثوم2فص
  • خضار1حزمة
  • ليمون4
  • نبيذ أبيض جاف1كوب
  • مرق1كوب
  • صنوبر100جرام
  • زبادي طبيعي1

تحضير

  1. الخطوة 1 من 17

    ضع الزبيب في وعاء من الماء الدافئ

  2. الخطوة 2 من 17

    اتركه لينتفخ

  3. الخطوة 3 من 17

    صب الزيت في قدر

  4. الخطوة 4 من 17

    ضع البصل المقطع دوائر وقلّب الدجاج حتى يتحمر من جميع الجوانب

  5. الخطوة 5 من 17

    أضف الملح والفلفل

  6. الخطوة 6 من 17

    أضف فصوص الثوم وحزمة الخضار وليمونتين مقطعتين إلى شرائح وعصير ليمونتين أخريين

  7. الخطوة 7 من 17

    رش بالنبيذ الأبيض والمرق

  8. الخطوة 8 من 17

    غطِّ الوعاء

  9. الخطوة 9 من 17

    اتركه يغلي ببطء لمدة 30 دقيقة على نار هادئة

  10. الخطوة 10 من 17

    ثم أضف الزبيب المصفى والصنوبر

  11. الخطوة 11 من 17

    حرك المزيج

  12. الخطوة 12 من 17

    غطِّ الوعاء

  13. الخطوة 13 من 17

    استمر في الطهي لمدة 20 دقيقة أخرى

  14. الخطوة 14 من 17

    أضف الزبادي

  15. الخطوة 15 من 17

    ذوب كل شيء

  16. الخطوة 16 من 17

    غطِّ الوعاء

  17. الخطوة 17 من 17

    أكمل الطهي لمدة 10 دقائق أخرى

اقتراحات

  • مقلاة

  • سكين

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)108.74
الكربوهيدرات (غ)6.56
منها سكريات (غ)6.53
الدهون (غ)6.03
منها مشبعة (غ)0.93
بروتين (غ)4.62
الألياف (غ)1.33
تخفيضات0.04
  • بروتينات
    4.62g·25%
  • الكربوهيدرات
    6.56g·35%
  • الدهون
    6.03g·33%
  • ألياف
    1.33g·7%